Давно відомо, що натуральні соки в упаковках або фреш, при розумному споживанні є корисними для здоров`я людини. Адже у їх склад входить багато вітамінів, які у порівнянні із фруктами швидше засвоюються організмом.

Вчені, завдяки різноманітним дослідженням довели, що соки можуть вберегти від багатьох хвороб, а також нормалізують роботу всього організму. Наприклад, покращують травлення, корисно впливають на роботу серцево-судинної системи і збалансовують водний баланс в організмі. Але медики попереджають, якщо переборщити із вживанням, то можна заробити певні хвороби – захворювання травного тракту, диспепсія, та інші.

Дехто вважає сік найкориснішим та найкращим засобом для втамування спраги в спекотний літній день. Насправді, це не так, заявляють лікарі. При надмірному вживанні соків, існує великий ризик отруїтися пестицидами.

Також медики розвіяли міф про те, що сік забезпечує організм людини водою. Насправді, сік навпаки зневоднює організм, так, як він є найпотужнішим сечогінним засобом.

Тому, соки, так само, як і газовані напої, не рекомендовано використовувати для втамування спраги. Їх краще вживати в прохолодні дні.

Для кращої здатності концентрування уваги, а також для поліпшення пам’яті потрібно вживати більше риби, овочів і молока. Якщо Ви хочете, щоб дитина добре розвивалася, подумайте про її правильне харчування.

Фахівцями було запропоновано певний перелік продуктів, необхідних для кращого розвитку та функціонування дитячого мозку.

Експерти пропонують такі продукти, як: риба; яйця; ягоди; овочі, особливо червоного і зеленого кольорів, що містять багато найважливіших мікроелементів і вітамінів; а також кисломолочні та молочні продукти.

Включаючи вище названі продукти у меню дитини (мінімум двічі на тиждень), Ви забезпечити для неї повноцінний розвиток пам’яті та уваги. А якщо дотримуватися такого харчування протягом життя, то вам гарантовано менше проблем в літньому віці з пам’яттю.

На початку XX століття людство вперше зіткнулося з невідомою тоді проблемою, яку сьогодні, медики визнали серйозною хворобою. Це оніоманія або шопоголізм.

У перекладі із грецької, оніоманія – це шкідлива звичка, неконтрольований потяг або постійна потреба до здійснення покупок, які в більшості випадків зовсім непотрібні.

До недавнього часу ця проблема не привертала широкої уваги фахівців, але останні проведені дослідження змусили змінити точку зору медиків до шопоголізму. Більш того, було визнано, що шопоголізм - це згубна звичка, не менш серйозна ніж залежність до алкоголю чи наркотиків.

Шопоголіки постійно мають бажання накопичувати вдома безліч різних речей і дуже важко переживають мить, коли з якихось причин втрачають їх, так як вважають усі речі частинкою життя.

На думку вчених, основними причинами виникнення залежності до постійних покупок можуть бути психічні травми, недостатня увага рідних та друзів, а також незадоволення життям.

Медики рекомендують пити какао. Його приготування зараз займає не багато часу. Досить розчинити шоколадний напій в гарячій воді або молоці, і буквально за лічені хвилини ми отримуємо корисний напій з приємним ароматом, запахом і смаком.

Виявляється, какао є незамінним помічником для роботи дихальної системи і серця. Речовина теобромін, що міститься в какао, бадьорить людину і при цьому не впливає на нервову систему як кофеїн. Для бадьорості какао зазвичай п’ють вранці і протягом дня, а ввечері його п’ють для відмінного настрою.

До складу масла какао входять поліненасичені кислоти, які підтримують у нормі рівень холестерину в крові. Також напій з какао містить цинк, залізо, фолієву кислоту.

Корисним како буде і для людей, які бояться потовстішати, оскільки цей калорійний продукт сприяє тому, щоб людина не набрала вагу. Випивши чашку какао можна забути на 2-3 години про почуття голоду. Гарною підмогою для какао є пісочне печиво.

Австралійські вчені з дослідницького інституту CSIRO заявили, що щоденне споживання яблук істотно продовжує життя людини! До такого твердження вони прийшли завдяки проведеному дослідженню, яке тривало цілих 10 років.

Виявилося, що яблука містять корисні речовини, а саме поліфеноли. Завдяки своїм властивостям, усі корисні речовини, що входять до складу яблук, можуть вберегти людину від багатьох хвороб – це діабет, алергія, та багато інших, вважає професор Менні Нокса.

Якщо з’їдати хоча б по три яблука на день, то можна істотно збільшити тривалість свого життя.

У стародавньому місті Єрусалим планують спорудити найбільше оглядове колесо у світі. Розмір його невідомий, але представники влади Єрусалима повідомляють, що дане оглядове колесо перевершить за своїми розмірами відомого рекордсмена – «Лондонське око», висота якого 135 метрів.

Колесо огляду встановлять в районі старого залізничного вокзалу, де є достатньо місця, щоб навколо побудувати для туристів мережу сувенірних крамничок та салонів, ресторанів, кафе, тощо. А в недалекому майбутньому тут планують створити історичний музей.

Проект нового архітектурного дива розробив ізраїльський архітектор, а комісія з планування і будівництва вже затвердила його.

Мобільні телефони можуть серйозно впливати на формування дитячого характеру.

Можливі проблеми - дитяча гіперактивність, недорозуміння оточуючих, підвищена емоційність.

Для того, щоб підтвердити дану теорію, вчені провели опитування серед 13 000 жінок, у яких є діти до 7 років. Дослідження проводились на протязі чотирьох років. Цього часу вистачило, щоб виявити певну залежність між мобільним телефоном та здоров`ям людини.

Виявляється, імовірність появи проблем з поведінкою в майбутньої дитини збільшується на 54% якщо мати в період вагітності користувалася мобільним телефоном. Така тенденція продовжує поглиблюватися, якщо дитина користується телефоном до 7-річного віку.

Вчені впевнені, що випромінювання мобільних телефонів робить не менш згубну дію на нервову систему новонароджених, ніж алкоголь або тютюн.

Як заявила компанія Apple, новий комунікатор iPhone 4 б’є всі рекорди продажів даного сімейства апаратів. Тільки за останні кілька днів апарат розійшовся по світу в кількості 1 мільйон 700 тисяч примірників за ціною 600 доларів.

Саме тому Apple отримала за ці кілька днів фантастичний дохід, так як собівартість трубки складає всього 187,5 долара. Самі ж продажі, були відкриті одразу в 5 країнах світу, в числі яких: Великобританії, Франції, Німеччини, Японії і США, і тривали всього 2 дні, в період 24-26 червня.

Але, як стверджують працівники компанії, такий інтерес до четвертого покоління Iphone не став несподіванкою. Адже трохи раніше компанія Apple і оператор AT&T намагалися запустити в роботу сервіси для попереднього замовлення даного апарату. Але від кількості відвідувачів, дані сайти не витримали, і їх довелося закрити.

Взагалі, за всю історію iPhone, компанії Apple вдалося продати мобільних апаратів даного сімейства в кількості близько 50 мільйонів. Що і зробило Apple лідером на ринку мобільних пристроїв.

Вчені знають, чому люди обожнюють морозиво? Виявляється, морозиво - чудові ліки від стресу. У молоці й вершках міститься триптофан, що є прекрасним природним транквілізатором, який заспокоює нервову систему і піднімає настрій.

Якщо говорити про шоколад, яким часто прикрашають морозиво, то він довгий час мав дурну славу, так як, вважалося, що він чинить схожий з наркотиками шкідливий вплив на головний мозок. Така думка з’явилася завдяки фармакологу Піанеллі і його колегам, які знайшли схожі з наркотиками речовини в бобах какао.

Але, недавні дослідження, проведені американськими біохіміками, довели, що концентрація цих шкідливих речовин в шоколаді дуже мала, до того ж, велика частина з них розчиняється в шлунку і не досягає мозку.

Ще одні дослідники виявили в шоколаді речовину, яка схожа з адреналіном, здатним підвищити кров’яний тиск і пришвидшити пульс, діючи як кофеїн.

Учені провели експеримент, за допомогою якого встановили, що броколі, позитивно впливають на роботу серця.

Експеримент проводився над лабораторними щурами, яких розділили на дві групи, першу годували екстрактом броколі, а другою - звичайним кормом.

Виявилося, що у щурів, яких годували броколі, краще працювало серце, на відміну від другої групи, яка вживала звичайний корм.

На думку вчених, отримані результати пояснюються тим, що броколі містять багато сульфорафану. Він позитивно впливає на процес кровопостачання серцевих м’язів.

Діпак Дас - керівник дослідження, повідомив, що броколі корисні не тільки для серця, вони знижують розвиток раку передміхурової та молочної залози.

Професор додав: «Броколі корисніші, якщо їх готувати на пару, а не кип’ятити».